18+
Герб
Рекламный баннер 980x90px unterhead
Архив
Рекламный баннер 300x200px left-1
Мы в соцсетях
Рекламный баннер 300x600px left-2
Рекламный баннер 300x60px right-1
Рекламный баннер 300x60px right-2
Почему в церкви заставляют поститься?
Подробнее...

Безопасность на воде: правила, которые спасают жизнь

03:50 15.06.2026 16+
574
Безопасность на воде: правила, которые спасают жизнь

Лето — это время отдыха, солнца и, конечно же, купания. Но чтобы веселье на речке или озере не обернулось бедой, важно помнить о правилах безопасности. Особенно это касается детей и подростков, которые часто забывают об осторожности в погоне за яркими эмоциями.

Вот главные правила, которые должен знать каждый:

Купайтесь только в разрешенных местах
Пляжи со спасательными постами, оборудованные зоны отдыха — вот единственные места, где можно безопасно заходить в воду. Диких и незнакомых водоемов лучше избегать: там могут быть холодные ключи, водовороты, коряги и сильное течение.
Никогда не ходите к воде один
Никогда не купайтесь в одиночку. Всегда берите с собой друзей или будьте под присмотром взрослых. Если что-то случится (например, сведет ногу судорогой), товарищ сможет позвать на помощь.

Не заплывайте за буйки
Буйки — это не просто поплавки, а граница вашей безопасности. За ними может начинаться большая глубина, сильное течение или фарватер для лодок и катеров.

Не устраивайте опасные игры в воде
Забудьте про игры, где нужно топить друг друга, хватать за ноги под водой или силой удерживать под водой. Такие развлечения могут привести к трагедии. Также не стоит нырять в незнакомых местах — на дне могут быть камни или арматура.

Осторожнее с надувными матрасами и кругами
Они созданы для забавы у берега, а не для заплывов на глубину. Ветер или течение могут легко унести легкий матрас далеко от берега, а выбраться из него самостоятельно бывает сложно.

6 Умейте отдыхать на воде
Если вы устали плыть, перевернитесь на спину. Это положение позволяет расслабиться, восстановить дыхание и силы, не тратя энергию.

Действия при судороге
Если свело ногу — не паникуйте. Быстро выйдите из воды или перевернитесь на спину. Если вы в воде, ущипните сведенную мышцу, чтобы снять спазм.

Помощь утопающему
Если вы видите, что кто-то тонет, не бросайтесь спасать его в одиночку, если не уверены в своих силах. Громко зовите на помощь взрослых или спасателей и бросьте тонущему любой плавающий предмет (доску, пустую пластиковую бутылку).

Соблюдение этих простых правил поможет провести лето весело и без происшествий! Берегите себя

#БезопасностьНаВоде #КяхтинскаяЦРБ
Оставить сообщение